BOOST YOUR MIND!
... INDIVIDUELE SESSIE (ONLINE/PRAKTIJK)
Wil je in korte tijd een flinke sprong maken in je persoonlijke groei, werkplezier of levensgeluk? Samen gaan we zorgen dat jij een mentale boost krijgt, tijdens een persoonlijk 1 op 1 sessie.
JA, DIT IS WAT IK NODIG HEB
"Vooraf was ik wat twijfelachtig. Is het echt mogelijk om in zo'n korte tijd, je mindset te veranderen, dacht ik.
Ik ben echt positief verrast. Ik merk dat ik makkelijker kan relativeren en positiever in het leven sta. Er is meer rust in mijn hoofd en ik voel me vrolijker."
"Meteen na de sessie merkte ik verandering. Het voelde anders 'van binnen', rustiger ofzoiets.
Ik merkte in de dagen en werken erna dat mijn mindset echt een boost gekregen had. Ik kan veel meer genieten van dingen. Ik sta relaxter in het leven en maak me niet zo druk over dingen."
IN ÉÉN UUR EEN MENTALE BOOST?
DAT KAN!
TIJDENS EEN 1 OP 1 SESSIE ZET IK ALLERLEI TECHNIEKEN IN OM JOU EEN FLINKE SPRONG VOORUIT TE LATEN MAKEN
Wil jij:
- Stoppen met nadenken en piekeren. Belemmerende gedachten en overtuigingen loslaten.
- Meer genieten en positiever denken, zodat je meer kunt genieten van wat het leven je brengt.
- Het leven gaan beleven in plaats van alleen maar nadenken over het leven.
- Ultiem genieten van wat je meemaakt!
- Ontdekken wat je ècht leuk vindt en hoe je vervolgens je hart kunt volgen.
- Stappen zetten die positief zijn voor jou, je werk, maar ook voor de mensen in je omgeving.
NA ONZE BOOST YOUR MIND SESSIE:
- Merk je dat het rustiger en lichter in je hoofd is.
- Merk je dat je minder last hebt van belemmeringen.
- Nemen stressgevoelens en angsten af.
- Sta je zorgelozer in het leven en pieker je minder.
- Kun je makkelijker relativeren en positief denken.
- Ben je veerkrachtiger.
- Geniet je meer en ben je meer tevreden met jezelf.
Het is mogelijk. In een losse sessie help ik jou om je mindset positief te veranderen, zodat je leven een boost krijgt. En dat maakt ruimte om te...
Groeien naar meer geluk!
Ja! Ik wil die mentale boost!
MET WELKE THEMA'S KUNNEN WE SAMEN AAN DE SLAG?
- Overwinnen van angsten en onzekerheden
- Verminderen van somberheid en stress
- Vergroten van zelfvertrouwen en assertiviteit
- Verkennen van nieuwe carrièremogelijkheden
- Verbeteren van werkvaardigheden
- Vinden van balans tussen werk en privé
- Bevorderen van mentale en fysieke gezondheid
- Stimuleren van creativiteit en vernieuwing
- Loslaten van belemmerende overtuigingen en patronen
- Verbeteren van communicatie en relaties
WAAROM KAN IK JOU HELPEN
Ik ben Elles Boudewijns, een gepassioneerde GZ-Psycholoog, EMDR-therapeut en coach. Mijn missie is om jou innerlijke vrede, balans en positieve verandering te bieden, zonder eindeloos te analyseren.
Met mijn unieke methode, ontwikkeld door jarenlange ervaring in 1-op-1 trajecten en zelfhulp-methoden, help ik je om negatieve gedachten, herinneringen en gedragspatronen te overwinnen. Mijn aanpak richt zich op de kern van het probleem, wat leidt tot snelle en duurzame transformatie.
Samen werken we aan het loslaten van negatieve gebeurtenissen, het verminderen van negatieve gedachten, emoties en beperkende patronen.
Mensen ervaren daarna meer rust, staan relaxter in het leven en gaan moeitelozer om met dagelijkse uitdagingen, wat leidt tot een boost in zelfvertrouwen en nieuwe persoonlijke en professionele ontwikkelingen.
Ik pas vooral krachtige transformatie technieken toe (zoals elementen uit EMDR) en heb een unieke methode ontwikkeld die elementen uit verschillende therapeutische stromingen combineert met mijn eigen inzichten. Ontdek de krachtige verandering die mijn methode je kan bieden.
Word je eigen lifecoach!
BOOST YOUR MIND SESSIE
IN ÉÉN UUR EEN MEGASPRONG VOORUIT!
- 1 op 1 sessie van 60 minuten met Elles, online of in praktijkruimte
- In de agenda direct een sessie inboeken en betalen.
- Tijdens de sessie gaan we aan de slag om je een krachtige mindset-boost te geven.
- Jij geeft aan welk onderwerp belangrijk voor je is.
- Inhoudelijk worden er verschillende krachtige transformatie technieken vanuit de psychologie ingezet (met name EMDR-technieken).
- Goede nazorg is belangrijk, daarom is dit inclusief telefonische coachcall na 2 weken.
Je investering is €161 (btw vrijgesteld)
VEEL MENSEN GEVEN AAN DAT HUN LEVEN VERANDERT NA DE SESSIE, OMDAT ZE ECHT VAN BINNENUIT EEN ANDERE MINDSET ERVAREN.
IK WIL DAT OOK!
